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Apfelmus Ungezuckert


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On 29.03.2020
Last modified:29.03.2020

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Es wird insbesondere auch Personen mit schwacher Gesundheit verabreicht, oder Personen, die schlecht kauen oder trinken können.

Apfelmus wird auch bei Verdauungsstörungen, Bulimie und Anorexie empfohlen. Eine Tasse Apfelmus ohne Zucker liefert nur Kalorien. Für viele ist dies genug, um den Hunger für ein paar Stunden zu stillen, ohne gleich wieder Gelüste auf ungesunde Snacks zu bekommen.

Und das Sättegefühl hält noch länger an! Da du jetzt die zahlreichen Vorteile kennst, hast du sicher Lust, diese Nachspeise zu Hause zuzubereiten.

Wer keine Fruktose verträgt, muss auf diese Nachspeise verzichten. Wann hast Du dies gegessen? Zu einer Liste hinzufügen.

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